いよいよ明日はバレンタインデーですね。バレンタインの定番といえばチョコレート！!コンビニエンスストアでもスーパーでもデパートでもたくさんのチョコレートがずらり並んでいるのを見ると、またこの季節がやって来たな〜と思います。最近は、ポリフェノールが体に良いなどと健康番組でも特集されていますが、食べ方によってはむし歯の原因になってしまいます。

ということで、今日はむし歯がどのようにしてできるのかについてお話したいと思います。

お口の中にはたくさんのむし歯菌がいます。お食事や間食をして糖(砂糖だけでなく、ごはんやパンなどの炭水化物)がお口の中に入ると、歯の表面にくっついているむし歯菌たちはその糖を栄養として酸を作り出します。その酸によって歯の表面が溶かされてしまう事でむし歯ができるのです。これが、むし歯のできるメカニズムです。

いかがでしたか？

むし歯がどのようにしてできるのか御理解頂けましたでしょうか？

みなさん、チョコレートばかり食べてむし歯にならないように気をつけてくださいね。