本日で、今年の診療は最後となりました。

皆さん、一年間本当にありがとうございました。

このブログも一年間何とか継続することができました。

そして、「あなたの大切なお子さんを虫歯にしないために大事なこと」も本日で１００回目になりました。

前回は、歯磨き粉についての話題でしたね。

最近は、かなりの種類の歯磨き粉が販売されています。

いろんな効果がうたわれ、その効果を狙ったいろんな成分が入っていますが、虫歯予防に大切なのはフッ素です。

お選びになる場合は、フッ素という成分が入っていることを確認して選んでみてくださいということでした。

では実際にフッ素の虫歯予防効果はどれくらいあるのか？

フッ素の虫歯予防に効果は、世界中で１００以上の質の高い臨床研究論文で証明されており、

ある発表では、

フッ化物の入っていない歯磨剤を使っていた人たちが２〜３年で１０本の歯が虫歯になってしまったのに対して、

フッ化物が配合されている歯磨き剤を使うことで、７，５本に抑えることができたというものがあります。

これは、フッ化物が配合されている歯磨き剤を使うことで、２〜３年の期間で２５％程度の虫歯予防効果があるということになります。

前回もお話しましたが、

WHO（１９９４）も継続してフッ化物配合の歯磨き粉を使用していくと虫歯抑制率は高まるという見解を公表しています。

安全性も確立されていますから、安心して継続的にお使いになることが、虫歯予防には効果的ですね。

フッ素入りの歯磨き粉で日々のケアをおこなうこと、そいして定期的に歯科医院を受診されPMTCを受けられることが虫歯予防をより確実なものにします。

新年を迎えるにあたり、歯磨き粉もフッ素入りに変えてみてはいかがでしょうか?

それでは、

来年も皆様の素敵な笑顔に会えることを楽しみにしています。

どうぞ、良いお年をお迎えください。